Por que algumas situações parecem se repetir na nossa vida?

Você já teve a sensação de estar vivendo novamente uma situação que jurou que não repetiria?

Pode ser um relacionamento que termina de maneira parecida com o anterior, um conflito que aparece com frequência, uma escolha profissional que leva ao mesmo tipo de insatisfação ou até uma forma de reagir que parece surgir automaticamente.

Muitas vezes, sabemos racionalmente que gostaríamos de fazer diferente. Ainda assim, algumas situações insistem.

Nem toda repetição é consciente

Quando percebemos um padrão, é comum pensar: “Por que continuo fazendo isso se sei que me faz mal?”

Mas nem tudo aquilo que orienta nossas escolhas é completamente consciente.

Nossa história, nossas relações e a maneira como fomos construindo respostas para determinadas experiências podem influenciar a forma como nos posicionamos diante de situações atuais.

Por isso, reconhecer que algo se repete não significa necessariamente conseguir interromper essa repetição.

O que a Psicanálise entende por repetição?

Na Psicanálise, aquilo que retorna pode ser uma importante via para compreender o sofrimento.

Uma repetição pode aparecer:

• na maneira como nos relacionamos;

• nos conflitos familiares;

• nas escolhas amorosas;

• na relação com o trabalho;

• na forma como reagimos diante de perdas;

• em comportamentos que parecem difíceis de modificar.

O trabalho analítico não parte da ideia de simplesmente eliminar um comportamento considerado inadequado.

A proposta é investigar o que aquela repetição representa para aquela pessoa e por que determinada situação continua encontrando espaço em sua vida.

“Eu sei que faço isso, mas continuo fazendo”

Perceber intelectualmente um padrão e compreender o que está envolvido nele são coisas diferentes.

É possível reconhecer que uma relação está produzindo sofrimento e, ainda assim, ter dificuldade de se afastar.

Também é possível identificar que determinadas cobranças são excessivas e continuar se exigindo da mesma maneira.

Essas contradições fazem parte da experiência humana.

A análise cria um espaço para que elas possam ser faladas, escutadas e elaboradas.

Falar pode produzir outra leitura sobre aquilo que acontece

Durante uma sessão de Psicanálise, não é necessário chegar com uma explicação pronta sobre o que está acontecendo.

O trabalho começa justamente pela fala.

Ao falar sobre acontecimentos aparentemente desconectados, lembranças, conflitos, escolhas e relações, podem surgir elementos que ajudam a compreender como determinados modos de agir foram sendo construídos.

Aquilo que inicialmente parecia apenas “mais uma situação que deu errado” pode adquirir outro significado.

Não existem respostas universais

Uma das características do trabalho psicanalítico é não partir de soluções previamente estabelecidas.

Duas pessoas podem viver situações muito parecidas e, ainda assim, estabelecer relações completamente diferentes com aquilo que aconteceu.

Por isso, a direção do tratamento é singular.

Em vez de procurar uma fórmula para não repetir determinados comportamentos, o trabalho busca compreender o lugar que aquela repetição ocupa na história de cada pessoa.

Quando procurar uma análise?

Não é necessário esperar que um problema se torne insustentável para iniciar um processo analítico.

A análise pode ser procurada quando você percebe que:

• determinadas situações continuam se repetindo;

• alguns conflitos parecem nunca encontrar uma saída;

• suas relações frequentemente produzem o mesmo tipo de sofrimento;

• você sente que algo precisa mudar, mas não sabe exatamente o quê;

• compreender racionalmente o problema não tem sido suficiente.

O ponto de partida não precisa estar completamente claro.

Às vezes, a própria pergunta “por que isso continua acontecendo comigo?” já pode abrir um caminho.

Um espaço para escutar aquilo que insiste

Nem sempre conseguimos enxergar sozinhos tudo aquilo que participa das nossas escolhas e relações.

A Psicanálise oferece um espaço para falar sobre aquilo que se repete, sobre os conflitos que retornam e sobre as formas que cada pessoa encontrou para lidar com sua própria história.

Com o tempo, esse trabalho pode possibilitar novas maneiras de compreender aquilo que parecia apenas se repetir.

Paloma Ametlla é psicóloga e trabalha com Psicanálise Lacaniana, em atendimentos on-line e presenciais em Copacabana, no Rio de Janeiro.

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